Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Цели всероссийского комплекса ГТО:
§ Улучшить здоровье нации;
§ Увеличить число граждан страны, систематически занимающихся физкультурой;
§ Увеличить продолжительность жизни граждан России;
§ Сформировать у населения потребность вести здоровый образ жизни;
§ Модернизировать и улучшить систему физвоспитания;
§ Дать толчок к развитию массового детского, школьного и студенческого спорта в стране;
§ Увеличить количество спортклубов и физкультурных организаций.